Fabien Palcau, BSB'19 : Athlète de haut niveau

« L’engagement est inséparable de l’objectif. C’est ce qui permet de dépasser l’aléa psychologique et donne de la stabilité sur le temps long. Une forme de contrat que l’on passe avec soi-même pour garantir la linéarité de sa trajectoire. » 

Fabien Palcau, c’est treize sélections en équipe de France d’athlétisme et de nombreux trophées sur 5 000 et sur 10 000 mètres. « Je vaux aujourd’hui 13’15’’ sur 5 000 mètres. C’est un temps qui me rapproche des meilleurs mondiaux mais je dois encore descendre pour briller au plus haut niveau. Pour donner un ordre de grandeur, j’ai manqué la qualification de Paris 2024 pour 10 secondes ». 

Pour décrocher le graal olympique et porter la tunique bleue à Los Angeles, Fabien a décidé de se consacrer à 100 % à son sport. « Participer aux jeux m’habite depuis l’âge de 15 ans et mes premiers succès significatifs, comme une dixième place aux championnats d’Europe de cross. Je bénéficie du soutien de partenaires privés et de mon club pour pouvoir m’appuyer sur une équipe, avec notamment les services d’un entraîneur, d’un préparateur physique, d’un coach et d’une préparatrice mentale ».

Cool, faire du sport toute la journée ? Certainement. Mais c’est surtout un engagement du quotidien, qui n’admet aucun écart. « Je m’entraîne tous les jours et 12 à 13 fois dans la semaine. Au programme, des séances de courses intermittentes, du renforcement musculaire et un travail de préparation à la victoire. Paradoxalement, je fais peu de courses, un à deux 10 000 mètres, quatre ou cinq 5 000 mètres et une dizaine de cross ». 

Fabien a une vision très claire des étapes qui lui restent à franchir. « Un engagement sportif comme le mien suppose de mettre en place minutieusement des choses qui serviront plus tard ». Cette philosophie s’applique à la course à pied mais pas seulement. C’est tout le parcours professionnel de Fabien Palcau qui repose sur ce principe. « Mon passage à BSB et les quelques expériences professionnelles posent les jalons de ma reconversion. Il y a un lien évident entre l’exigence de la performance économique et celle de la performance sportive. Savoir surmonter des difficultés est mon fil conducteur ! Je suis confiant dans ma capacité à investir utilement plus tard les enseignements de mon expérience d’aujourd’hui ».