Romy Leick (BSB'15) lance une newsletter "préparation mentale"

Romy Leick (BSB'15) est coach et bientôt experte diplômée en préparation mentale. C'est donc tout naturellement qu'elle vient de lancer une série de newsletter dédiée à ce sujet. Entre 10 et 20 éditions de la Flowletter s'adresseront à tous ceux qui veulent atteindre leurs objectifs, performer, se challenger, tout en respectant un certain équilibre. 

L’objectif selon Romy ?  "Partager mes apprentissages (illustrés d’exemples personnels ou tirés de mes coachings), mes conseils et des outils concrets et applicables pour optimiser votre mental !"

Il sera donc question de gestion des émotions, de confiance en soi, de routine de performance, ou de encore concentration.  

En parallèle de cette newsletter, Romy anime également le podcast Génération Flow , dans lequel elle interview des sportifs, athlètes, explorateurs et entrepreneurs.

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